在线客服系统
  • 微信扫码

  • 用户中心

  • 电话号码

    电话

    • 电话咨询

      15906273007

葡萄干有助控制血压

作者:Admin 日期:2021-05-17 点击:291
一键分享

葡萄干有助控制血压

 

有研讨证明,将葡萄干作为日常点心,有利于控制血压,预防心血管疾病。

 

葡萄干浓缩了鲜葡萄中的矿物质成分,特别是钾。100克普通葡萄干中的钾含量到达995毫克,是精白大米的近20倍。其中的钙含量也高于大米白面。

 

葡萄干里膳食纤维和抗氧化物质含量较丰厚。葡萄干还“继承”了葡萄中的多种抗氧化物质。在干制过程中,有的抗氧化成分得到浓缩。其中颜色深褐色、紫黑色的葡萄干,因果皮中含有更多花青素,其抗氧化才能会更强。毕竟吃葡萄要吐葡萄皮,吃葡萄干没有人会吐皮。假如是皮比拟厚的葡萄干,膳食纤维的含量也比拟可观,对预防便秘和肠癌有益处。

 

当然,葡萄干虽好,平衡膳食才是安康的根底。好吃也不要吃得过多,用它来替代其他的加工品零食才会起到更好的保健效果。

 

上一条:维生素ABCDE到底有啥区别

下一条:男人保养,做到五不,补足阳气

  • 发表评论
  • 查看评论
文明上网理性发言,请遵守评论服务协议。
首页 上一页 下一页 尾页


网站简介| 联系我们| 诚聘英才| 用户协议| 支付条款| 投诉建议

Copyright 2009 - 2019 www.hhhhaadi.com. All rights reserved. 菲帝纳斯官网」男用持久喷剂-两性成人情趣用品商城


copyright ©2019 「菲帝纳斯官网」男用持久喷剂-两性成人情趣用品商城 滇ICP备2023010679号-1