男性房事时间短是一个复杂而敏感的问题，涉及多个层面的因素，包括生理、心理、生活习惯等。治疗男性房事时间短需要综合考虑这些因素，并采取针对性的措施。以下是一些常见的治疗方法和建议，但请注意，每个人的情况都是独特的，最好在专业医生的指导下进行治疗。

首先，心理调适在治疗男性房事时间短中扮演着重要的角色。很多男性由于焦虑、紧张或压力过大，导致在性生活中表现不佳。因此，建立正确的性观念，增强自信心，减少焦虑情绪是至关重要的。可以通过心理咨询、性教育等方式，帮助男性了解性生活的正常过程，消除不必要的顾虑和恐惧。

其次，生活习惯的改善也是治疗男性房事时间短的重要手段。保持规律的作息时间，充足的睡眠，适度的运动，都有助于提高身体的整体健康水平，从而改善性功能。此外，饮食也是影响性功能的一个重要因素。建议男性多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等，同时避免过度饮酒和吸烟。

在药物治疗方面，应根据个体情况选择合适的药物。一些药物可以通过改善血液循环、调节神经递质等方式，提高性功能的持久性。然而，需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行购买和使用药物，以免产生不良后果。

此外，中医中药在治疗男性房事时间短方面也有独特的优势。中医认为，房事时间短可能与肾虚、气血不足等因素有关。因此，通过服用补益肾气、调理气血的中药，可以逐渐改善性功能。但同样需要在专业中医的指导下进行。

最后，需要强调的是，治疗男性房事时间短是一个持久的过程，需要耐心和坚持。不要期望短时间内就能取得显著的效果，而是要通过长期的努力和调整，逐步改善性功能。同时，也要保持积极的心态，相信自己能够战胜这个问题。

除了上述治疗方法外，还有一些辅助措施可以帮助男性改善房事时间短的问题。例如，学习正确的性技巧和方法，通过按摩、刺激等方式，提高性生活的满足度。此外，保持良好的沟通和互动也是至关重要的，与伴侣共同探索适合双方的性生活方式，建立更加和谐、亲密的关系。

总之，治疗男性房事时间短需要综合考虑多个因素，并采取针对性的措施。通过心理调适、生活习惯改善、药物治疗、中医治疗以及辅助措施的综合应用，大多数男性都能够逐渐改善性功能，享受更加满意的性生活。但请记住，每个人的情况都是独特的，最好在专业医生的指导下进行治疗，以确保安全和有效。