在选择延时产品和喷剂时，许多消费者都会关心产品的副作用问题。事实上，虽然这些产品在一定程度上能够帮助改善性生活质量，但如果不注意选择和使用，也可能会带来一些不必要的副作用。因此，在选择延时产品和喷剂时，消费者需要谨慎考虑，并选择副作用较小的产品。

首先，我们需要了解延时产品和喷剂的主要成分和作用机制。一般来说，这些产品主要含有一些能够延长性生活时间的成分，如麻醉剂、收缩剂等。这些成分能够通过对局部神经或肌肉的作用，达到延长性生活时间的效果。但是，如果成分过量或者使用方法不当，就可能会带来一些副作用，如局部麻木、疼痛、过敏等。

因此，在选择延时产品和喷剂时，消费者应该选择成分较为温和、副作用较小的产品。具体来说，可以参考以下几点建议：

1. 查看产品成分表：消费者应该仔细查看产品的成分表，了解产品的主要成分和含量。如果产品成分中含有过多的麻醉剂或收缩剂，就可能会增加副作用的风险。因此，消费者应该选择成分较为温和、含量适中的产品。

2. 选择知名品牌：知名品牌的产品一般会有更加严格的生产工艺和质量控制，能够减少产品副作用的风险。因此，消费者应该选择知名品牌的产品，避免选择假冒伪劣的产品。

3. 咨询医生建议：如果消费者有疑虑或者身体有特殊情况，可以咨询医生的建议。医生可以根据消费者的具体情况，推荐适合的延时产品和喷剂，并指导正确的使用方法。

除了选择副作用较小的产品外，消费者在使用延时产品和喷剂时也需要注意以下几点：

1. 使用前进行过敏测试：如果消费者对产品的成分过敏，就可能会引发过敏反应。因此，在使用前，消费者应该进行过敏测试，以确保自己不会对产品产生过敏反应。

2. 严格按照说明书使用：消费者应该严格按照产品说明书的指示使用延时产品和喷剂，不要过量使用或者误用。过量使用或者误用可能会增加副作用的风险。

3. 注意个人卫生：使用延时产品和喷剂时，消费者需要注意个人卫生，避免感染等疾病的发生。在使用前和使用后，应该清洁双手和生殖器部位，避免细菌感染。

总之，选择副作用较小的延时产品和喷剂，以及正确的使用方法，可以帮助消费者改善性生活质量，同时避免不必要的副作用。消费者应该选择知名品牌、查看产品成分表、咨询医生建议，并注意个人卫生和使用方法，以确保自己的健康和性生活质量。